Рубрики

 
 Календарь
загрузка...

 
 
 
 

Сколько калорий в картошке



Сколько калорий в картошке



Сколько калорий в картошкеКартофель – это вид клубненосных растений многолетников из рода Паслен. В качестве еды употребляются клубни картофеля, а не ядовитые плоды. Появление картошки в России связано, прежде всего, с именем Петра I, поскольку именно он в конце 17 века впервые привез в страну мешок картофельных клубней из Нидерландов. На сегодняшний момент картофель является одним из любимых продуктов для многих.

Сколько калорий в жареной картошке? В 100 граммах жареной картошки около 280-320 Ккал, в зависимости от количества масла, использованного для жарки.

Сколько калорий в вареной картошке? 100 граммов отварной картошки содержит 75 – 80 Ккал, что существенно меньше, по сравнению с жаренной.

Сколько калорий в тушеной картошке? Если в отварной картошке 75Ккал, то в тушеной калорийность высчитывается с помощью прибавления калорийности дополнительных продуктов, входящие в состав тушеной картошки. В среднем, считается, что питательная ценность такого картофеля может быть приравнена к 250Ккал.

Сколько калорий в печеной картошке? Картошка, запеченная в кожуре, - это +136 Ккал, если же она перед запеканием была предварительно очищена, то ее питательная ценность составляет 77Ккал. В белках картошки есть практически все аминокислоты, которые могут встретиться в растениях. Суточная норма вареного картофеля составляет 300 г.


загрузка...



Похожие новости:









 Панель управления

 
 Календарь
загрузка...

 





Copyright © 2010. Сколько калорий | Все права защищены

contator de visitas mail order brides
contatori visite