Рубрики

 
 Календарь
загрузка...

 
 
 
 

Сколько калорий в моркови



Сколько калорий в моркови



Морковь - это двухлетний корнеплод, распространенный по всему Земному шару - свыше 60 видов, в особенности в Азии, Америки и Европе. В первый год жизни плодоносный, развивается разветвленные стебли и листья, затем сам корнеплод. Во второй год образуются семена для дальнейшего развития.

Сколько калорий в морковиИтак, сколько калорий в моркови? В 100 граммах моркови содержится 32 кКалорий, поэтому этот овощ хорош для худеющих людей, так как не зря он входит в состав многих диет, даже существует такая диета - морковная. Сама морковь обладает целым рядом полезных веществ и витаминов: флавоновые производные, эфирные масла, треонин, пролин, тирозин, фитоен, ликопин, витамины группы В, фитофлуен, метионин, лейцин, и многие другие. Безусловно, в моркови содержатся и сахара – особенно глюкоза, но в малом количестве.

Интересно а сколько калорий в корейской моркови? В корейской моркови почти 112 кКалорий, так как в ее состав входит большое количество растительного масла.

Морковь хорошо известна в народной медицине, так как витамины содержащиеся в ней способствуют усилению иммунитета человека. Например вареная в молоке морковь гроза многих болезней. Советуют чаще есть при болезнях дыхательных путей, глаз, кожи, сердца и т.д. Большое содержание каротина отлично подойдет для профилактики или восстановления зрения. Известно, что лучше всего каротин усвоится организмом, если употреблять морковь с небольшим количеством жира - это может быть сметана, масло, майонез и т.д.

Сырая морковь содержит 32 кКалорий, а сколько калорий в вареной моркови? Вареная морковь имеет 25 кКалорий, что очевидно, так как при варке часть витаминов и калорий просто уничтожается.

Почти вся "сила моркови" находится в ее соке, поэтому врачи рекомендуют выпивать полстакана морковного сока перед едой для аппетита и лучшего переваривания пищи. Но не стоит забывать, что чрезмерное увлечение соком, может повлечь за собой неприятные последствия - усталость, сонливость,вялость, тошноту, головокружение.




Похожие новости:

Avatar #1 By: gollallrord, 22 июня 2011 21:57

Group: Гости | Joined: --


а я даже не знал


ICQ:


Avatar #2 By: OccasiaKidodo, 11 июля 2011 18:05

Group: Гости | Joined: --


Вот это да, а я даже не знал...


ICQ:


Avatar #3 By: кристина, 17 мая 2013 10:36

Group: Гости | Joined: --


морковь рулит


ICQ:


Avatar #4 By: Victor, 14 января 2014 12:55

Group: Гости | Joined: --


Ennhtigeling the world, one helpful article at a time.


ICQ:


Avatar #5 By: Elly, 28 февраля 2014 18:24

Group: Гости | Joined: --


For those who possess a difference of opinion to your corporation QuotesChimp don't visit tribunal. That you do not visit tribunal, in The Event That the corporation can't and also you agree with a neutral settlement for harms brought on by an uninsured driver. Alternatively, you take part within an settlement. In the settlement, there might be one arbitrator, for whom you and also the business spend mutually; or three arbitratorsone picked (and paid-for) from you, one by the firm, plus 1 by each of the formerly chosen arbitrators, for whom both events spend similarly. (We presume this technique is unfair as it pushes you to truly spend money on the opportunity of getting a difference of opinion to your corporation. For much more with this subject, notice Section 42.) The arbitrator(s) should decide whether you have the right to harms and, in that case, in what sum of money.


ICQ:


Avatar #6 By: WilEvinibow, 3 ноября 2016 19:01

Group: Гости | Joined: --


Acquistare Kamagra A Buon Mercato viagra online prescription Oxitard Acheter Du Kamagra En Ligne Cheap Finasteride Online Levitra 10 Mg Con Alcohol zoloft 100 mg no script and very cheap buy accutane from canada At Osterreich Bestellen Levitra Cialis 20mg Soft Tabs viagra Dutasteride Cod Accepted Sheffield Buy Cialis Usa Cialis Romania Como Usar El Kamagra Comprare Il Cialis cialis Trazodone With No Prescription buy accutane generic Levitra Online Pharmacy In Usa ou acheter priligy en france Viagra Jelly Online Uk Affordable Cialis Without Prescription buy accutane online canada


ICQ:


Avatar #7 By: PtickTweheno, 8 декабря 2016 11:36

Group: Гости | Joined: --


Buy Effexor No Prescription Zelande levitra 10 mg bayer precio Xenical Prix Discount Insufficienza Renale Cialis Nebenwirkungen Durchfall Le Viagra En Libre kamagra jelly 100mg ajanta pharma Il Viagra Femminile Provoca Sonnolenza Bombay Ed Pills Viagra Benefici Clomid Anabol Free Picture Of Amoxicillin Suspension viagra Cialis 5 Mg Best Price Pharmacy Top Pills Coupons Tadalis Sx En Ligne Does Keflex Work For Boils Viagra 100mg Angebot viagra Kamagra Oral Jelly Miglior Prezzo Achat Propecia Canada Cialis Shop Forum Rezeptfrei Viagra Deutschland Levitra Modo Di Assunzione cialis Drug Stores That Carry Esomeprazole Amoxicillin For Cat Bites Doxycycline Over Night


ICQ:


Avatar #8 By: Серегасfum, 4 января 2017 08:29

Group: Гости | Joined: --


Классный сайт, супер пупер сайт, просто отличный сайт! Всех приглашаем на этот сайт, который Вас удивит!


ICQ:


Avatar #9 By: OsyadoK, 8 марта 2017 00:36

Group: Гости | Joined: --


Продается сайт "Вджобывай" : http://vjobyvai.ru
Один из ТОПовых информационно-равзлекательных проектов России и СНГ с огромным и качественным трафиком.


ICQ:


Avatar #10 By: trierlyzeddy, 12 марта 2017 16:21

Group: Гости | Joined: --


Вдруг кому пригодится сайт ТЦ ИОС, там самые нормальные условия, чтобы оформить кредит онлайн http://i0s.su/banks-and-credit-organizations.html


ICQ:


Avatar #11 By: griemegup, 18 марта 2017 21:43

Group: Гости | Joined: --


Delete Plz [url=http://samogonnye-apparaty-spb.ru/][/url]


ICQ:


Avatar #12 By: albullytierry, 21 марта 2017 10:45

Group: Гости | Joined: --


Delete plz [url=http://xn--80aceefmet7aofbr.xn--p1ai/][/url]

delete plz [url=http://ikrab.club/][/url]


ICQ:


Avatar #13 By: Hoxyspoophy, 22 марта 2017 12:31

Group: Гости | Joined: --


Delete plz [url=http://mrcleaners.ru/][/url]


ICQ:


Avatar #14 By: Guedsmitime, 27 марта 2017 20:27

Group: Гости | Joined: --


delete plz [url=http://svaisvk.ru/][/url]


ICQ:


Avatar #15 By: Alinamus, 11 апреля 2017 18:10

Group: Гости | Joined: --


Всем привет! Меня зовут Алина, мне 23 года, я здесь новенькая ;) Пишите пообщаемся :)
Можете посмотреть мое видео:)

Это мой канал:
https://www.youtube.com/channel/UCCa16ahdMqpNbI0RwzrqrUw

Это гарантированный заработок, смотри!
новый млм бизнес


ICQ:


Avatar #16 By: casper mattresses, 18 апреля 2017 22:35

Group: Гости | Joined: --


what is the best mattress mattress review casper good mattress prices
top 5 mattresses 2016 honest casper mattress review consumer best mattress
single mattress price casper sleep mattresses reviews top 10 best mattresses
queen size mattress prices casper twin mattress review rated best mattress
where to buy the best mattress where to buy casper mattress what is the best mattress
the best bed to buy casper mattress stores compare best mattress
foam mattress price <a href="http://www.disgruntleddwarf.com/mediawiki/index.php/Is_A_Memory_Foam_
Air_Mattress_Good_Enough_You_Simply_Was_For_Astronauts">casper com</a> cheapest best mattress
which is best mattress <a href="http://www.labelind.unicas.it/wiki_IoT/index.php/Caring_As_Part_Of_Yo
ur_Futon_Mattress">review mattress casper</a> top mattresses 2016
s best mattress <a href="http://wiki.griffins.com/index.php/Crib_Safety_Standards_-_Shopping_G
uide">casper mattresses reviews</a> double mattress price
comparison mattresses best mattress <a href="http://wiki.fastpbx.com/Give_Your_Youngster_A_Secure_Place_Rest_With_
The_Emily_4-In-1_Convertible_Crib">casper mattress coupons</a> mattress which is best
rated best mattress <a href="http://www.disgruntleddwarf.com/mediawiki/index.php/Outstanding_Recom
mendations_To_Obtain_A_Good_Night_s_Sleep">casper mattress stores</a> top best mattresses
which is best mattress <a href="http://proline.physics.iisc.ernet.in/wiki/index.php/How_Pick_From_A_C
rib_Mattress">casper mattress uk</a> the best bed mattress


ICQ:


Avatar #17 By: ZacharyHO, 30 апреля 2017 21:28

Group: Гости | Joined: --


Наш питомник осуществляет покупку и доставку щенков американского булли из питомника Испании Hatybulls.
Так же вы можете получить консультацию по выращеванию и содержанию собак данной породы.
Мы с удовольствием ответим на любые ваши вопросы,
подберем щенка согласно Вашим критериям и пожеланиям в нашем питомнике или в питомнике нашего Испанского партнера.
Рады сообщить что для покупки щенка достаточно позвонить нам в питомник,у нас есть щенки от трех шикарных пар.


ICQ:


Avatar #18 By: Arcentnob, 8 мая 2017 17:23

Group: Гости | Joined: --


Hеadrix - естественное средство на основе нативного комплекса из лечебных растений для лечения
мигрени и
головной боли.


ICQ:


Avatar #19 By: Michaelbup, 17 мая 2017 22:38

Group: Гости | Joined: --


Разные сервера данных под любой интерес.

<a href=http://2sms.ru/jmm85>Базы данных</a>


ICQ:

 Календарь
загрузка...

 





Copyright © 2010. Сколько калорий | Все права защищены

contator de visitas mail order brides
contatori visite