Рубрики

 
 Календарь
загрузка...

 
 
 
 

Сколько варить гречку



Сколько варить гречку


Сколько варить гречкуЛюбители этого замечательного и вкусного продукта наверняка не раз задавались вопросом, а сколько варить гречку? Некоторые даже и не догадываются, насколько она полезна. Только тот, кто знает, сколько варить гречку сможет приготовить вкусное и питательное блюдо, для всей семьи сохранив в нём все необходимые элементы и витамины. Исторические корни гречневой крупы находятся в Индии – там её называют «чёрным рисом».

А своё нынешнее название она получила в честь греческих поселений, выращивающих эту крупу на территории Черноморских побережий. Информация сколько времени надо варить гречку, очень важна, она напрямую зависит от состава этого полезного продукта питания. Во-первых, гречка богата флавоноидами, которые служат защитой от онкологических заболеваний – ведь всем известно, что неблагоприятная экологическая обстановка которая нас окружает, неправильное питание и стрессы провоцируют рост опухолей.

Во-вторых, она содержит большое количество фолиевой кислоты – особенно полезной женщинам в положении. Именно фолиевая кислота отвечает за полноценное развитие нервной системы малыша в утробе матери. К тому же она укрепляет иммунитет и защищает от неблагоприятных условий окружающей среды. В-третьих, благодаря невысокому гликемическому индексу гречки уровень сахара в крови после неё растёт постепенно, а не скачками, что немаловажно для диабетиков.

Защищает от раковых заболеваний, способствует выведению «плохого» холестерина, поднимает уровень гемоглобина, препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, регулирует уровень сахара в крови – вот неполный список полезных свойств гречневой крупы. Её также частенько применяют в народной медицине – для лечения гнойничков и фурункулов используют измельченные листья гречки, а соком из этих листьев лечат коньюктивит. Гречневая мука идёт на изготовление мазей, а гречишный мёд – прекрасное и очень вкусное средство от малокровия, желудочно-кишечных заболеваний и атеросклероза.

Сколько варить гречкуОт способа приготовления будет зависеть, сколько варить гречку. Этих способов очень много, но есть один, по которому готовая крупа выходит очень вкусной. Гречку тщательно промывают и перебирают, отмеряют примерно стакан, высыпают на сковородку и поджаривают на небольшом огне. Доводят до золотистого цвета, периодически помешивая – это поможет крупе остаться рассыпчатой.


Обжаренную гречку засыпают в кастрюлю, ставят на медленный огонь, добавляют кусочек сливочного масла, солят и тщательно перемешивают, пока масло не растает и не покроет каждое зёрнышко. Отдельно кипятят 2 стакана воды, а затем добавляют их в гречку.

Накрывают крышкой и варят 15-20 минут. До окончания варки перемешивать не надо, а к столу подавать со сливочным маслом. Так что теперь вы знаете, сколько минут нужно варить гречку и как правильно это делать, чтобы получить вкусный и полезный продукт.




Похожие новости:

Avatar #3871 By: BbtrgexCV, 17 мая 2017 11:28

Group: Гости | Joined: --


payday loans bad credit - https://badcreditnyrc.org/
online payday loans payday loans bad credit


ICQ:


Avatar #3872 By: BillieWalry, 17 мая 2017 11:53

Group: Гости | Joined: --


You must give the surveyor the outline of the property that will be available in the deed, the title insurance coverage along with the abstract of the property. This consists of the full time taken fully to review the spot, produce routes, compose explanations and search records. The Florida skilled surveyor does several types of surveys. This provides the border with all the sides, curvatures and direction things. They do a boundary or questionnaire in which they review the boundary. They route surveys for stations, creeks, streets, transmission lines etc. they are doing topographic survey because of their consumers. They do horizontal and vertical control reviews. Investigative or forensic surveys are performed when there is any problem that would go to courtroom. This can be done-for dilemma regarding border collections, encroachments, protrusions or accidents. They give the best support. They sort a part of a professional crew designer, surveyor, engineer and an attorney to do their task well.
<a href=http://bazyoussef.com/walk-through-trustworthy-crew-to-order-college/>co
llege admission essay format template</a>
<a href=http://www.taketheleadnc.org/walk-through-first-business-to-buy-college-pap
ers/>what should i write my descriptive essay about</a>
<a href=http://www.whoma.es/supertexte-com-analyse-premier-business-pour-3/>term
paper how to write</a>


ICQ:


Avatar #3873 By: LtujgexTL, 17 мая 2017 12:04

Group: Гости | Joined: --


payday loan lenders - https://personalloansntui.com/
personal loan rates loans payday


ICQ:


Avatar #3874 By: novorost, 17 мая 2017 13:25

Group: Гости | Joined: --


Рано или поздно каждому человеку нужно решать вопрос с жильем. Кому-то достается наследство, кто-то покупает квартиру на вторичном рынке, а кто-то в новостройке. Последний вариант один из самых предпочтительных, так как в новых домах более комфортная планировка, новые системы коммуникаций, электропроводка, окна и двери в подъездах, лифты и так далее. Выбирая квартиру в Ростове, обязательно посетите сайт http://новостройка-ростова.рф/ - на нем представлено множество предложение в различных жилых комплексах.


ICQ:


Avatar #3875 By: LtujgexTL, 17 мая 2017 13:58

Group: Гости | Joined: --


payday loans near me - https://personalloansntui.com/
quick personal loans personal loan online

fast payday loan - https://cashadvanceaxi.org/
payday loan online cash advance america


ICQ:


Avatar #3876 By: HbyugexEY, 17 мая 2017 15:04

Group: Гости | Joined: --


easy personal loan
<a href="https://personalloansxjil.org/">small personal loans</a>
personal loan rates
best personal loans

payday loans online same day
<a href="https://cashadvancemuil.com/">cash advance now</a>
cash advance now
cash advance america


ICQ:


Avatar #3877 By: HbyugexEY, 17 мая 2017 15:53

Group: Гости | Joined: --


personal loan online
<a href="https://personalloansxjil.org/">easy personal loan</a>
payday loans no credit check
apply personal loan


ICQ:


Avatar #3878 By: rusinnov, 17 мая 2017 16:18

Group: Гости | Joined: --


Реклама бывает разной. Она может транслироваться по радио или телевидению, быть в виде баннеров в интернете, но по сей день самой эффективной является наружная реклама. Она может располагаться на билбордах, быть на транспорте, а может быть и на штендерах. На странице http://www.rusinntorg.ru/category/shtendery/ вы сможете ознакомиться с штендерами, которые предлагает компания Русьинновация и оформить заказ.


ICQ:


Avatar #3879 By: AhjkgexQG, 17 мая 2017 16:22

Group: Гости | Joined: --


cash advance now
<a href="https://cashadvancemuil.com/">payday loans online</a>
fast payday loans
payday loans


ICQ:


Avatar #3880 By: LtujgexTL, 17 мая 2017 17:00

Group: Гости | Joined: --


find personal loan - https://personalloansntui.com/
payday day loans small personal loans

payday advances - https://cashadvanceaxi.org/
cash advance loans online cash advances


ICQ:


Avatar #3881 By: provacsap, 17 мая 2017 17:00

Group: Гости | Joined: --


Можно бесконечно говорить на эту тему.

---

Лазер 100W здесь


ICQ:


Avatar #3882 By: BbtrgexCV, 17 мая 2017 17:55

Group: Гости | Joined: --


fast cash loan - https://badcreditnyrc.org/
cash advances payday loan online


ICQ:


Avatar #3883 By: EdwardTrify, 17 мая 2017 17:57

Group: Гости | Joined: --


Купить кофе в Киеве с доставкой по Украине
Show more!


ICQ:


Avatar #3884 By: AlexButow, 17 мая 2017 18:05

Group: Гости | Joined: --



ICQ:


Avatar #3885 By: vernamj3, 17 мая 2017 18:14

Group: Гости | Joined: --


After my modish contract
top tablet android descargar go launcher android free mobile music app youtube application for android free dragon wallpaper for android
http://bsdm.apps.android.purplesphere.in/?post.eleanor
programming mobile applications amazon us number mobiles price in india porn blocker software google play store on android


ICQ:


Avatar #3886 By: Bropsy, 17 мая 2017 18:50

Group: Гости | Joined: --


viagra before and after pics
viagra generic
how fast does viagra work
<a href="http://buyviagralrxonline.com">viagra cheap</a>


ICQ:


Avatar #3887 By: russinn, 17 мая 2017 19:02

Group: Гости | Joined: --


Многие люди намного лучше воспринимают информацию, когда видят ее, а не слышат. Поэтому магнитно-маркерная доска станет отличным помощником при проведении различных рабочих совещаний. Она легко очищается, а магнитная поверхность позволяет размещать листки с различной информацией. На странице http://www.rusinntorg.ru/category/magnitno-markernye-doski-nastennye/ вас ждут доски от компании Русьинновация, среди которых вы обязательно найдете подходящую вам.


ICQ:


Avatar #3888 By: Tracyalura, 17 мая 2017 19:05

Group: Гости | Joined: --




ICQ:


Avatar #3889 By: himkidoors, 17 мая 2017 21:33

Group: Гости | Joined: --


Безопасность дома - это один из самых главных критериев, на который стоит обратить внимание при его проектировании. Стальные двери и решетки на окна будут не лишними, при том что в наше время они очень привлекательны внешне, поэтому они станут настоящим украшением вашего дома. На сайте http://himki-doors.ru вы сможете ознакомиться с ассортиментом стальных дверей и решеток от компании Гарнизон, среди которого вы обязательно найдете подходящую вам модель.


ICQ:


Avatar #3890 By: trotuarnayaplitka, 18 мая 2017 00:04

Group: Гости | Joined: --


При оформлении приусадебного участка нужно уделить особое внимание дорожкам и подъезду к гаражу. До сих пор распространено асфальтирование, однако производители могут предложить и более интересные варианты. Один из них - тротуарная плитка. Из нее можно выложить различные узоры, чем не может похвастаться асфальт, а также она имеет и другие преимущества. На сайте http://trotuarnaya-plitka.net вы сможете заказать тротуарную плитку, а также ознакомиться и с другими предложениями.


ICQ:


 Календарь
загрузка...

 





Copyright © 2010. Сколько калорий | Все права защищены

contator de visitas mail order brides
contatori visite