Рубрики

 
 Календарь
загрузка...

 
 
 
 

Сколько варить гречку



Сколько варить гречку


Сколько варить гречкуЛюбители этого замечательного и вкусного продукта наверняка не раз задавались вопросом, а сколько варить гречку? Некоторые даже и не догадываются, насколько она полезна. Только тот, кто знает, сколько варить гречку сможет приготовить вкусное и питательное блюдо, для всей семьи сохранив в нём все необходимые элементы и витамины. Исторические корни гречневой крупы находятся в Индии – там её называют «чёрным рисом».

А своё нынешнее название она получила в честь греческих поселений, выращивающих эту крупу на территории Черноморских побережий. Информация сколько времени надо варить гречку, очень важна, она напрямую зависит от состава этого полезного продукта питания. Во-первых, гречка богата флавоноидами, которые служат защитой от онкологических заболеваний – ведь всем известно, что неблагоприятная экологическая обстановка которая нас окружает, неправильное питание и стрессы провоцируют рост опухолей.

Во-вторых, она содержит большое количество фолиевой кислоты – особенно полезной женщинам в положении. Именно фолиевая кислота отвечает за полноценное развитие нервной системы малыша в утробе матери. К тому же она укрепляет иммунитет и защищает от неблагоприятных условий окружающей среды. В-третьих, благодаря невысокому гликемическому индексу гречки уровень сахара в крови после неё растёт постепенно, а не скачками, что немаловажно для диабетиков.

Защищает от раковых заболеваний, способствует выведению «плохого» холестерина, поднимает уровень гемоглобина, препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, регулирует уровень сахара в крови – вот неполный список полезных свойств гречневой крупы. Её также частенько применяют в народной медицине – для лечения гнойничков и фурункулов используют измельченные листья гречки, а соком из этих листьев лечат коньюктивит. Гречневая мука идёт на изготовление мазей, а гречишный мёд – прекрасное и очень вкусное средство от малокровия, желудочно-кишечных заболеваний и атеросклероза.

Сколько варить гречкуОт способа приготовления будет зависеть, сколько варить гречку. Этих способов очень много, но есть один, по которому готовая крупа выходит очень вкусной. Гречку тщательно промывают и перебирают, отмеряют примерно стакан, высыпают на сковородку и поджаривают на небольшом огне. Доводят до золотистого цвета, периодически помешивая – это поможет крупе остаться рассыпчатой.


Обжаренную гречку засыпают в кастрюлю, ставят на медленный огонь, добавляют кусочек сливочного масла, солят и тщательно перемешивают, пока масло не растает и не покроет каждое зёрнышко. Отдельно кипятят 2 стакана воды, а затем добавляют их в гречку.

Накрывают крышкой и варят 15-20 минут. До окончания варки перемешивать не надо, а к столу подавать со сливочным маслом. Так что теперь вы знаете, сколько минут нужно варить гречку и как правильно это делать, чтобы получить вкусный и полезный продукт.




Похожие новости:

Avatar #211 By: EugeneLoK, 12 декабря 2016 18:01

Group: Гости | Joined: --


of3828 http://levitrarx.top/#buy-real-levitra-online levitra online sales xb6866gu3915wg2210 gm6244 qt1440 http://cialisrx.click/#best-price-for-generic-cialis buy cialis online doctor ky1823fk3241rg3680 rf3878qg392


ICQ:


Avatar #212 By: HarrySwilt, 12 декабря 2016 19:09

Group: Гости | Joined: --


kx4124 order levitra pt7109xg475 cl4034 buy propecia fg6253to6757ct2642 rz6978wu4653 ca5925 buy Viagra vn2652mz1683hq451 bc6811va3738


ICQ:


Avatar #213 By: HenryBop, 12 декабря 2016 20:08

Group: Гости | Joined: --


il4171 http://viagrarx.top/#buy-generic-viagra how to order viagra without a prescription la4757dy7732xm3727 ld2537ev7237


ICQ:


Avatar #215 By: EdmondBum, 12 декабря 2016 21:47

Group: Гости | Joined: --


sa1767 http://canadianpharmacy.review printable viagra coupons pq9979xw8352oq4585 yp6788rq979 ut2170 http://cialisrx.click/#online-prescription-cialis viagra prescription prices cialis levitra ap2700cf9993oi8042 vt8991py8408


ICQ:


Avatar #216 By: HarrySwilt, 13 декабря 2016 00:31

Group: Гости | Joined: --


zb164 <a href=" http://viagrarx.top/#premature-ejaculation-viagra ">viagra mexico</a> pi2024kf6382wi7978 jn648um3560 dk4272 <a href=" http://levitrarx.top/#cheap-viagra-online-generic-levitra-nz ">mail order levitra canadian pharmacy</a> xc1080qt3605hx7172 mf5767dq3805 tr2857 <a href=" http://cialisrx.click/#online-cialis-soft-yi ">purchasing cialis pharmacy</a> xq6891dn4042zu3504 cg3747ob5750


ICQ:


Avatar #217 By: HenryBop, 13 декабря 2016 01:17

Group: Гости | Joined: --


ur726 levitra hf988au1721


ICQ:


Avatar #218 By: EdmondBum, 13 декабря 2016 01:51

Group: Гости | Joined: --


ct1253 http://viagrarx.top/#generic-viagra-in-uk generic brand viagra aj7951th4793ho6246 ij6214ij2107 bw7816 http://canadianpharmacy.review pharmacy from canada nk3610xt4289je3015 gz4529sl3282


ICQ:


Avatar #219 By: EugeneLoK, 13 декабря 2016 02:12

Group: Гости | Joined: --


pg8534 pharmacy from canada da1283sc8699lp4666 qz2837dp1192 ie8387 Cialis online ri8850qo905cm8504 ij2611js7464vb8017


ICQ:


Avatar #220 By: HenryBop, 13 декабря 2016 05:54

Group: Гости | Joined: --


hp7849 http://viagrarx.top/#where-can-i-buy-viagra viagra non prescription yb8275sm1486di6902 gr5573zn7742


ICQ:


Avatar #221 By: EdmondBum, 13 декабря 2016 05:54

Group: Гости | Joined: --


pv7826 <a href=" http://canadianpharmacy.review/#vd ">pharmacy from canada</a> qa8845vc1479yj4631 ux2337vw7963 oc8062 <a href=" http://viagrarx.top/#viagra-generic-equivalent ">viagrarx.top</a> uj2404nc9499ag1449 eh9612gh8623


ICQ:


Avatar #222 By: EugeneLoK, 13 декабря 2016 06:19

Group: Гости | Joined: --


qc9990 viagra rx uw8352aa5634ri9283 ha2812gz4336 rf2591 canadianpharmacy.review mx5512pi8040dx8560 ez3432un4269


ICQ:


Avatar #223 By: HarrySwilt, 13 декабря 2016 08:14

Group: Гости | Joined: --


ho6639 http://levitrarx.top/#legal-generic-levitra generic levitra canada healthcare km6745lf8293xx1518 bb3774 li2044 http://cialisrx.click/#best-buy-tadalafil how to buy cialis online nm8990cv970yw3392 jz5120go622 rm7100 http://viagrarx.top/#viagra-wiki viagra by mail order yn5000so5645dr6861 dn320mh7112


ICQ:


Avatar #224 By: DavidUnfiz, 13 декабря 2016 10:30

Group: Гости | Joined: --


kc2778 generic Levitra online uk1064cq8633


ICQ:


Avatar #225 By: Octaviorop, 13 декабря 2016 10:31

Group: Гости | Joined: --


lw4710 canadianpharmacy.bid yt8813eg8893wq1966 jj7324rl4872 yo3319 buy generic Levitra hh9805zt3487 ma3448 buy cialis online hc1146gy2537jk389 zq8012gg8839lb2990


ICQ:


Avatar #226 By: Stanleygribe, 13 декабря 2016 10:33

Group: Гости | Joined: --


cr1669 online canada pharmacy xy2733kc2319el9260 bb7010gl3586 fs3864 viagra online ye2504xm7489zr9043 gh7054zk6473 oo6513 cialisonline.party tw3124bs5654ao8896 lk5320ti4324pk5146


ICQ:


Avatar #227 By: Carlosnap, 13 декабря 2016 10:43

Group: Гости | Joined: --


di6176 <a href=" http://levitra-online.review/#split-levitra-online-iw ">levitra</a> mg3269qb5869ol3760 es5743nu7766 vf1843 <a href=" http://viagraonline.party/#online-viagra-pharmacy ">is there a female viagra</a> ce2139qs8941gt8399 bk364zy4183 sd691 <a href=" http://cialisonline.party/#best-price-for-generic-cialis-zh ">buy cialis online</a> qh8156mt8560zb1959 yf8270ji8171


ICQ:


Avatar #228 By: Stanleygribe, 13 декабря 2016 13:58

Group: Гости | Joined: --


mp5108 http://cialisonline.party/#buy-cialis-online-no-prescription ordering cialis pharmacy sq7203du8805jb3037 gb7319xj2219 ou3013 http://levitra-online.review/#is-generic-levitra-safe-online-pharmacy pharmacy kamagra generic levitra qh5055fx3366ki7872 rr8672 yh2548 http://propecia-online.review/#propecia-cost-per-month-generic-finasteride generic propecia finasteride androgenetic alopecia ma6521yv490oo3077 cd814


ICQ:


Avatar #229 By: Carlosnap, 13 декабря 2016 14:32

Group: Гости | Joined: --


zn9557 Levitra Cost ht3376vk3268 hi3098 Cialis ok2826kp1283kv6878 gv1079mo3984ss7813 zd7128 propecia qu3911eu1745zc3072 jq155ny7267


ICQ:


Avatar #230 By: Octaviorop, 13 декабря 2016 14:35

Group: Гости | Joined: --


ov3020 http://cialisonline.party/#buy-cialis-online-without-prescription heartburn cialis online pharmacy fi4748ta9141rx4051 hu4830rg4474 xk4037 http://viagraonline.party/#directions-for-taking-viagra cheapest viagra price ij5363ed8194zw7335 lk3217oc4065 pv7336 http://canadianpharmacy.bid/ canada pharmacy ua8227uf7758yr5598 yb6770qz5904


ICQ:


Avatar #231 By: DavidUnfiz, 13 декабря 2016 17:46

Group: Гости | Joined: --


kh2371 <a href=" http://propecia-online.review/#generic-propecia-fda-information ">hair loss</a> xl1335qd9398wo4333 ls959bg2842


ICQ:


Avatar #232 By: Stanleygribe, 13 декабря 2016 18:09

Group: Гости | Joined: --


zf5833 <a href=" http://canadianpharmacy.bid/#dz ">canadian pharmacy</a> wu736tk878yh2037 th6502kw5445 bs1118 <a href=" http://levitra-online.review/#order-cheap-levitra-from-online-pharmacy-po ">Levitra Without a Doctor Prescription</a> av3522ny311zo1192 xi9733dt8238 zw4013 <a href=" http://viagraonline.party/#order-viagra-from-canada ">viagra</a> ht9074ot6202eq8594 bo7978ob9402


ICQ:


Avatar #233 By: Carlosnap, 13 декабря 2016 19:18

Group: Гости | Joined: --


zq3675 http://propecia-online.review/#1mg-or-5mg-generic-finasteride side effects reversible propecia finasteride bi7918wy7236qx5008 ru7969 iw1351 http://canadianpharmacy.bid/ buy generic viagra online uk ky2226mg6941nn8501 ww3602tq457 wd1728 http://viagraonline.party/#online-pharmacies-viagra viagra substitute kh5952ka5412sd2471 uu7497hb337


ICQ:


Avatar #234 By: Octaviorop, 13 декабря 2016 19:44

Group: Гости | Joined: --


my8851 http://cialisonline.party/#low-cost-singulair-cialis-generic-pills cheap cialis pills kf4586vn9512oy3753 ep970ba2100 ap9722 http://viagraonline.party/#next-day-delivery-viagra cheapest price for real viagra from canada rk1518cb8350lv351 sm7117pf2131 ub6493 http://canadianpharmacy.bid/ canadian pharmacy rj523ng6584zd9842 gz481sw8351


ICQ:


Avatar #235 By: DavidUnfiz, 13 декабря 2016 21:38

Group: Гости | Joined: --


zs618 cialisonline.party rm5524my5051gp6172 pk7301fd2706am145


ICQ:


Avatar #236 By: Stanleygribe, 13 декабря 2016 23:01

Group: Гости | Joined: --


rb4187 viagra party qk7693my4055fh6038 ze3006yk214 lx101 pharmacy from canada lt9144il8815mi1707 as9357vy9511 pr9529 buy generic Levitra gp2837ez2129


ICQ:


Avatar #237 By: asktbbsi8t, 13 декабря 2016 23:53

Group: Гости | Joined: --



ICQ:


Avatar #238 By: asktssq3xg, 14 декабря 2016 01:44

Group: Гости | Joined: --



ICQ:


Avatar #239 By: Carlosnap, 14 декабря 2016 02:35

Group: Гости | Joined: --


wn5950 Propecia kk1103xg9964hd2171 di7311cr3471 jr4141 buy Viagra yd2792dg1834tj6363 xa9601mj2590 pr7116 canadianpharmacy.bid av7002iu3827tx8021 gx8199nq2940


ICQ:


Avatar #240 By: Octaviorop, 14 декабря 2016 03:31

Group: Гости | Joined: --


sq5784 <a href=" http://viagraonline.party/#where-can-you-buy-viagra-over-the-counter ">viagraonline.party</a> ao1476ah4637lf2566 wd6998zt8112 yx2091 <a href=" http://cialisonline.party/#generic-cialis-20mg-office-depot-mexico-lg ">Cialis</a> mt9785sl4614ya7174 jb7839jv8680 aj440 <a href=" http://propecia-online.review/#buy-propecia-book-without-prescription ">hair loss</a> jz5417ts4136qf7209 dq3543mn1585


ICQ:


 Календарь
загрузка...

 





Copyright © 2010. Сколько калорий | Все права защищены

contator de visitas mail order brides
contatori visite